Direktlänk till inlägg 1 februari 2014
Bästa starten på dagen! Morgonagility med Cissi, Spray, Maja och Nemi. Och bästa bästa pojkarna! De kör verkligen alltid järnet, sommar som vinter, i regn som snö.
Idag byggde vi en liten bana. Vi körde efter vår vanliga filosofi - fullt ös och nederdelen av kroppen visar riktning och var vi är på väg och överdelen av kroppen visar nuet. Min kropp alltså.
Jag kan varmt rekommendera Charlotte Kallas bok "Styrka, teknik & pannben" om man vill få träningspepp i vintermörkret. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
8 | 9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 | 21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 | 28 |
|||||
|