Direktlänk till inlägg 2 mars 2014
Hett tips på en rolig bana ritad av Eva Marie Wergård, som har fler tips på på roliga banor med få hinder på sin hemsida. Det är så skönt att inte behöva bygga långa banor med många hinder utan att istället tänka kreativt med det man har lätt till hands.
Ett annat hett tips är appen Funbeat. Jag vet att jag ligger år efter alla andra men jag har verkligen insett vinsterna med en app där man för in sina träningar, mål och utmaningar på ett enkelt och snabbt sätt.
Jag kan varmt rekommendera Charlotte Kallas bok "Styrka, teknik & pannben" om man vill få träningspepp i vintermörkret. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 | 8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 | |||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 | 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|