Direktlänk till inlägg 5 april 2010
Oooh, jag var på bästa föreläsningen ever tillsammans med Maja.
En föreläsning i tävlingspsykologi med Eva-Marie Wedgard.
På rak arm så fick jag med mig:
* att hunden och jag är ett team!
* att man ska jobba med positivt tänkande varje dag.
* att inte haka upp sig på faktorer som jag inte kan påverka och se alla konstigheter som kan hända på tävling som träning.
* att gå in i bubblan tillsammans med hunden på tävlingsplanen men också på träning.
* att fokusera på uppgiften.
* att träna fokus i vardagssituationer.
* att kämpa istället för att fly.
* att våga satsa och försöka att undvika trygghetszonen.
* att sätta upp mål.
Jag kommer att återkomma till detta, men en tanke kommer jag alltid att ta med mig:
"Jag har ju i alla fall med mig min lilla hund in på tävlingsplanen. Så tillsammans kan vi fixa uppgiften."
Så vilka är då våra mål?
Att vi ska ha roligt och ha en bra och god relation.
Gå ut i appellen detta år när jag känner att vi är redo.
Samma sak gäller agilityn.
Denna månad ska jag därför:
*vara med i en träningstävling för att känna på appellklass
*tävla i inoff. agilitytävling
Vad ska vi jobba på:
*slalom!!!
*spår i motvind och spetsar
*ligg kvar och framförgående... och snyggt fotgående
Jag kan varmt rekommendera Charlotte Kallas bok "Styrka, teknik & pannben" om man vill få träningspepp i vintermörkret. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
||||||
5 | 6 | 7 |
8 | 9 |
10 | 11 |
|||
12 | 13 |
14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
|||
19 | 20 | 21 |
22 |
23 | 24 |
25 |
|||
26 | 27 |
28 |
29 | 30 | |||||
|